2012年6月3日(日) 福岡市天神でエンジェル瞑想会やります

開催日：2012年6月3日（日）
時間：10時～12時
場所：福岡市中央区天神（地下鉄天神駅から徒歩5分程度。詳細はお申込の方にお知らせします）
定員：10名（最大12名）前後
料金：1,000円
お問合せ、お申込はお名前と緊急の連絡先（携帯番号など）を書いてirisekeiko☆gmail.com（☆を@に変えて）までどうぞ。

エンジェル瞑想とは想像力を使ってイメージを追っていくビジュアライゼーション型の瞑想で、誘導瞑想を通して天使たちと出会ったり、癒しやメッセージを受け取ったりしていきます。

この瞑想会では、エンジェルと一緒にリリース（解放）、リラックス、パワー、プロテクトや自分をよく知るためのヒーリング瞑想をしていきたいと思います。初めての方も、経験のある方も、難しく考えず、軽い気持ちで参加しトライしていただけたらと思います(そのために、ファシリテータ―の私がおりますので)。

天使の癒しを受けとるために必要なのは、委ねることだけです。あなたが、ただ「そうしたい」と思うだけで、必要な癒しが行われていきます。

朝の時間帯ですがよかったらご参加ください。お会いできることを楽しみにしています。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン～irise（イリゼ）のエンジェルワーカー養成講座、エンジェルリーディングセッション、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

心の声と天使からの声を聞く

☆期間限定：2012年オラクルカードリーディングセッションの料金サービス期間は明日（24日）迄となっております☆

･･･さて、今回はタイトル通り「心の声と天使からの声は違うのか!?」という事について書いてみたいと思います。ここで言う「声」とはクレアオーディエンス（霊聴）ではなく“メッセージ”のこと、そして心の声も、潜在意識の声のような深い意味ではなく、もっとシンプルに「頭ではなくハートが言っていること」くらいの意味で捉えてください。

心の声と天使からの声、これはあくまで私の経験上での感想ですが、二つの声が伝えてくるメッセージが違っていることもありますが、もし二つの声が違っていても、どちらも腹に落ちるというか深いところで納得できるメッセージを共に持っている、違っていても結果として二つが補い合いバランスをとるような内容になっていることが特徴ではないか・・・と思います。

最近、私は心の声と天使の声を聞くための瞑想をよくやっているんですが、それはこのような感じです。

①目を閉じ、呼吸をしながらリラックスしていく。目の前に頭の中がガチャガチャで波動がザラザラしている自分がいるようにイメージし（姿そのものでも、シルエットでも、色でもよい）、リラックスした「私」はそれを少し引いて眺めるというか対象化していく。

②対象化が出来たら、ザラザラした自分を完全に切り離し、呼吸をしながら自分を光のシェルターでシールドしていく。第一チャクラから地球の中心にコードを下ろし繋ぐ。

③その後、今自分が答えを欲しいと思っていることを、心の声に聞く。考えるのではなくハートからの正直な声を聞いてあげる。

④心の声を聞いたら、自分が知りたい事柄を得意分野としている大天使と繋がり、メッセージを受け取る。

この流れでメッセージを受け取ると、両者が基本的には同じような内容であることもあります。でも、少しメッセージの雰囲気が違うんですね。

例えばエネルギーをより充填させるために、今私生活ではどうしたらいいかを心の声に聞いた時、私の心の声は「意識的に避けられるものからは離れ、静かな時間を持つこと、大天使ラファエルにコードカットと浄化をしてもらうこと」と伝えてきました。

その後大天使ミカエルに同じ質問をしたら、「あなたのまわりにあるもの全てはあなたが引き寄せている、そのことをもっとはっきりと自覚しなさい。意図と顕現についてもっと意識するのです･･･優れたマスター達が常にそうであるように」というような事を言ってくる訳です（笑）。

また、私はどちらかというと丈夫なこともあり、日頃自分の健康を過信しがちな面があります。そして、つい自分ひとりで頑張らなきゃと思ってしまい、彼らとの二人三脚であることも忘れがちです。なのでこのあたりは、私の心の声ではすくいきれない時があります。

そういう時、天使は私にもっと身体を気をつけなさい、あなたは疲れてる、もっと委ねて、というようなメッセージを送ってきて、バランスをとってくれるのです。

irise（イリゼ）HP　期間限定：2012年オラクルカードリーディングセッション、個人レッスン～irise（イリゼ）のエンジェルワーカー養成講座、エンジェルリーディングセッション、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

2012年5月20日（日）エンジェル瞑想1dayワークショップin東京を行います

☆期間限定：2012年オラクルカードリーディングセッション 料金サービス期間中です☆

既にこちらのブログでも簡単にお知らせしておりましたが、来年5月に東京で1日ワークショップを行います！

日時：2012年5月20日（日）10:30～17:00
場所：セラピースペースパレット（東西線 神楽坂駅徒歩５分）
人数：14名（最低施行人数8名）
料金：15,000円（3月20日までにお申し込みくださった方は13,000円）
※申込受付は来年1月から行います。
主催：アトリエ＊フランチェスカ

私は福岡に住んでいますが、実際には日本中に（と書くとなんだかカッコイイですが！）お客様がいらっしゃいます。そして何年もブログを読んでくださっている方も、こちらはもう海外にも思いのほかたくさんいらっしゃるようです。九州に住んでいるとそんな皆様に直接お会いする機会がなかなか無いのが残念だなぁとずっと思っていました。

特に去年からグループという形で、また個人レッスンでエンジェル瞑想のファシリテートを行うようになって、瞑想のパワーを多くの人と分かち合うことは、自分がこれからやっていきたいことの一つであると強く思うようになりました。

いろいろな場所でやりたいと思うのですが、場所や会場の知識がないとよく知らない土地で私一人で決めていくのはなかなか難しいところがあります。

今回、主催を申し出てくださったふらんちぇすか＊かおりさんのサポートで、遂に東京でWSを行うことが出来る運びとなりました。
お申込開始は来月からになりますが、日時、料金などは上記で決定しております。来月、年が明けましたら更に内容など詳細をお知らせしたいと思います。

ワークショップの内容は、初めての方にも、そして既にエンジェルのWSを受けたことのある方にも、私の個人レッスンを終えられた方にも楽しめる内容にしたいと思っております。

難しいと思われがちなカードを使わないで天使からメッセージを受け取っていく方法、そこをしっかりとサポートし、４つのクレアについてきちんと教える内容にしていきたいと思っています。なかなか瞑想がうまく出来ないという方も、誘導してもらったりグループで行うことでコツがわかると思います。

関東近辺にお住まいの方や九州のWSに参加するには遠すぎるという方、是非この機会にお会いできることを楽しみにしております。

勿論、かおりさんのブログを通して興味をもたれた方や、たまたまこの告知を目にしてビビッときた方、自分の人生に聖なる存在が介在していることを、より実感していきたいと思っている方にも、是非来ていただけたらと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

irise（イリゼ）HP　期間限定：2012年オラクルカードリーディングセッション、個人レッスン～irise（イリゼ）のエンジェルワーカー養成講座、エンジェルリーディングセッション、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス･アチューンメント

出張エンジェル瞑想ファシリテートします

皆でエンジェル瞑想を体験してみませんか!?　特別なイベントの場などで、ご依頼があればエンジェル瞑想のファシリテートをいたします。個人でも3人以上の希望者が集まればファシリテートいたします。

私の活動目的の一つに、一人でも多くの人に、天使や目に見えない存在をより実感し、愛を受け取って欲しいというものがあります。スピリチュアルな成長に心を開いていく上で、私達が多層の世界に住む存在であることを理解し、より拡大した愛のメッセージを受け取っていけるようになることは、霊的成長の基本プロセスの一つであるとも思っています。

そのためには瞑想が欠かせません。しかし本などをもとに自己流でやってみても、うまくいかなかったりピンとこなかったりしませんか!?　私もずっとそういう体験をしてきました。ですが、今ではそういう人も瞑想を通してビジョンやメッセージを受け取れるようになることを知っています。コツがわからなかったり誤解があるだけの事が多いのです。

特にグループで瞑想を行うと、より深いエネルギーや奇跡が降りてくる独特の濃い感覚があり、初めての方でも素晴らしい体験をすることがよくあります（勿論個人差はあります）。グループの場に深いエネルギーや奇跡が降りてくるあの感覚がたまりません。

海辺や自然の美しい場所で、サークルになってエンジェル瞑想が出来たりしたら素晴らしいだろうな～と妄想したりしています。

グループ瞑想は初心者から経験者まで、全ての人に有意義な体験となりえます。少しでも多くの人にエンジェル瞑想を体験してもらえたら･･･という思いから、今後は希望があれば出張でエンジェル瞑想のファシリテートもやっていきたいと思います。何かのイベントや、個人でも3人以上の希望者が集まれば、出張でエンジェル瞑想のファシリテートをいたします。

私はエンジェルのワークショップに参加したり個人レッスンを受けるたびに、自分ももっと誘導瞑想が上手く出来るよ うになりたいと思い、更に個人レッスンや ヒプノセラピーのベーシックコースなどを受けてきました。私が誘導瞑想を行う時は、ヒプノセラピーの誘導のテクニックなども使って、素早くリラックスした α波の状態に入っていけるようサポートしていきます。一人でも多くの方が、天使と出会う、エンジェルエクスペリエンスできることを願っております。

希望＆お問い合わせはまずはirisekeiko☆gmail.comまで（☆を＠に変えて）メールをお送りください。

＊エンジェル瞑想について＊
エンジェル瞑想は、想像力を使ってイメージを追っていくビジュアライゼーション型の瞑想で、イメージを紡ぐ誘導瞑想を通して天使たちと出会ったり、癒しやメッセージを受け取ったりしていきます。

私達が守護天使や大天使、天使達の愛や癒し、メッセージを受け取る時、最もオーソドックスな手法の一つとして瞑想があります。

一般の人々にとって、瞑想によって得られると言われる「心の平安、集中力、直観力」などは、大きな魅力なのではないでしょうか!?
エンジェル瞑想はそれだけでなく「瞑想を通して霊的存在（天使）からのメッセージや癒しを受け取っていく」ことを目指します。技法としては感覚（視覚）を主に用いる、非宗教的瞑想（宗教とは関係のない瞑想）になります。

手法としては誘導に合わせて頭の中で描かれるビジョンに集中することで次第に思考のお喋りを鎮めていきます。その結果、普段の意識状態では影を潜めている五感や第六感が鋭くなり、視覚やテレパシー、感覚などを使って送られてくる彼らのメッセージが受け取りやすくなるのです。

優しく、そっと頬に触れていくかのような慈愛に満ちた彼らからのメッセージを受け取った時、大きな気づきや癒しがもたらされるでしょう。
またエンジェル瞑想を繰り返していると、毎回思考の鎮まった状態を体験することになるので、自然と心が穏やかにより繊細になり、直観力も鋭くなっていきます。
どうぞ、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン～irise（イリゼ）のエンジェルワーカー養成講座、エンジェルリーディングセッション、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

ヴォイスヒーリングとエンジェル瞑想の会、参加してくださった皆様ありがとうございました！

昨日福岡市内で大塚れなさんと行った「ヴォイスヒーリングとエンジェル瞑想の会」、参加してくださった皆様、そしてれなさん、素晴らしい時間を本当にありがとうございました。

昨日はスタートの時点で皆さんの守護天使の存在をとても強く感じていたし、参加された皆さん同士の繋がりも強そうな感じがしたので、ペアリーディングさせちゃいました。WSやレッスンのような丁寧な指導は出来なかったのですが、うまく行ったようで良かったです。

そしてれなさんのヴォイスワークとヴォイスヒーリングを受けて、改めてこの独特の呼吸法や発声法は面白いし感動的だなぁ～と思いました。とても原始的、かつ神秘的。ヴォイスヒーリングで自分のメロディーをおろして唄ってくださるのも感動的ですが、他の方のヴォイスヒーリングを聴くのも、とても癒されるんですよね。

れなさんも最後のヴォイスヒーリングの時、「一人ひとりに光の柱がどーんと立ってる感じ」と表現していましたが、確かに最後は部屋のエネルギーがパンパンって感じがしました。光が部屋から溢れてしまいそうな感じでしたね！　これはグループでやる醍醐味ですね。

今回も濃密で楽しい時間を過ごせていただき、私もとても楽しかったです。いずれ東京でもやるかも知れません！

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルサイキックリーディングセッション、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

8月Skypeエンジェル瞑想会（固定電話の方も参加できます）のお知らせ

久しぶりにやります。これまで同様、スカイプのグループ通話機能を使った瞑想会ですが、固定電話からも参加することは出来るため、スカイプ環境が整っていない方は固定電話からも参加できます（ただし非通知拒否設定になっていると繋がりませんのでご注意を）。

開催予定日時と人数：
8月11日（木）21時～　7名（満席になりました）
8月17日（水）10時～　7名（満席になりました）
8月28日（日）10時～　7名（満席になりました）

全て約90分を予定しております。
参加費用：無料　必要条件：Skype環境（ダウンロードしヘッドセット）または固定電話

参加を希望される方は、参加希望日（お一人で何回でも参加OK）、お名前、緊急の連絡先、Skype IDまたは固定電話番号を書いてirisekeiko☆gmail.comまで（☆を@に変えて）メールをお送りください。

はじめての方もかつて参加されたことのある方も個人レッスン修了＆レッスン中の方も、タイミング合いましたら是非お気軽にご参加ください。どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

また瞑想会参加者の方にはあらかじめグループ機能についてなど簡単な説明メールを送ってはいますが、Skypeに関する設定や使い方等の問い合わせにはお返事できませんので、ネット等を参考に、ご自身で使い方に慣れていただきますようお願いいたします。

**エンジェル瞑想についての説明**
エンジェル瞑想は、想像力を使ってイメージを追っていくビジュアライゼーション型の瞑想で、イメージを紡ぐ誘導瞑想を通して天使たちと出会ったり、癒しやメッセージを受け取ったりしていきます。

エンジェル瞑想会では、その時その場に集まった人達のためだけに降りてきた天使からのイメージによるメッセージを、ファシリテーターである私が紡いでいき参加者と一緒にヴィジュアライゼーションしていくことも行います。
テキストはなく、どのような内容になるかは、毎回変わりその瞬間までわかりません。しかし必ず参加者とファシリテーターに必要な内容となっていきます。

私達が守護天使や大天使、天使達の愛や癒し、メッセージを受け取る時、最もオーソドックスな手法の一つとして瞑想があります。

天使との繋がりは日常を通して、毎日の生活の中で身近にしていくものですが、１日のうちわずかでも瞑想の時間を設けることで、天使達との繋がりはより強固に確実になっていきます。また続けていくことで天使からの癒しを受け取るだけでなく、直感力が高まりセンタリングの感覚を味わうことが出来るようになります。

難しいものではなく、想像力の翼を広げ、誘導に合わせてイメージを紡いでいくものなので、なんか面白そう！　参加してみたいと感じたらお気軽にご参加ください。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルサイキックリーディングセッション、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

瞑想とエンジェル瞑想について

大塚れなさんと行う「ヴォイスヒーリングとエンジェル瞑想の会」、ありがたいことに今回もあっという間に満席となり、もしタイミングを逃したという方がいらっしゃいましたら、申し訳ございませんでした。お席に空きが出ましたら、ブログで告知させていただきますね。どうぞよろしくお願いいたします。

さて今回は、もしかしたられなさん経由で私のブログに初めて来られた方も最近はいらっしゃるかも知れないと思い、そういう方のなかには私のブログはかなりスピリチャルで、馴染みの薄い世界かも知れません。
なので、私が今活動の中心にしている瞑想・エンジェル瞑想と、ニューエイジ＆精神世界における天使という存在について、改めてご説明する良い機会ではないかと思いました。まずは瞑想とエンジェル瞑想について。

Wikipediaによると、瞑想（めいそう、Meditation,メディテーション ）とは「何かに心を集中させること。この呼称は、単に心身の静寂を取り戻すために行うような比較的日常的なものから、絶対者（神）をありありと体感したり、究極の智慧を得るようなものまで、広い範囲に用いられる」と書いてあります。

瞑想と言うと、菩提樹の木の下で穏やかな笑みを浮かべ黙想する仏陀のイメージや、禅寺で座禅を組んでいるお坊さんの姿などを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか!?　

確かに瞑想は仏教やキリスト教など各種宗教と密接に結びついていますが、実際はとてもたくさんの種類や技法があり、60年代以降は健康目的に一般人からも高く関心が寄せられるようになりました。
エンジェル瞑想は技法としては感覚（視覚）を主に用いる、非宗教的瞑想（宗教とは関係のない瞑想）になります。

一般の人々にとって、瞑想によって得られると言われる「心の平安、集中力、直観力」などは、大きな魅力なのではないでしょうか。
エンジェル瞑想の場合はそれだけでなく、「瞑想を通して霊的存在（天使）からのメッセージや癒しを受け取っていく」ことを目指します。天使以外の霊的存在、女神やマスター、ガイド、ハイアーセルフなどからも勿論メッセージを受け取ることが出来ます。あなたの心の声や体の声を聞いて、答えを得ることも出来ます。

手法としては誘導に合わせて頭の中でビジョンをイメージしていき、それに集中することで次第に思考のお喋りを鎮めていきます。その結果、普段の意識状態では影を潜めている直感が鋭くなり、視覚やテレパシー、感覚などを使って送られてくる彼らのメッセージが受け取りやすくなるのです。
優しく、そっと頬に触れていくかのような慈愛に満ちた彼らからのメッセージを受け取った時、光の存在は決してあなたの人生を乗っ取ったりしないことがわかるでしょう。

天使から送られてくるメッセージや愛のエネルギーによって、大きな気づきや癒しがもたらされます。これがとても楽しく、続けていこうと思える力になります。最初は自分の想像や願望のように感じる人もいるかも知れませんが、繰り返し行っていくうちに、これは自分の想像や考えではないという体験をする機会が増えていきます。

またエンジェル瞑想を繰り返していると、毎回思考の鎮まった状態を体験することになるので、自然と心が穏やかにより繊細になり、直観力も鋭くなっていきます。そのうちスイッチを切り替えるように、普段の意識状態でも天使からメッセージを受け取れるようになっていきます。
直接対話の移行にも瞑想を習慣にしていくことが大切です。私はオラクルカードも毎日引きますが、今は瞑想や直接対話でメッセージを受け取るほうが好きです。また、オラクルカードで出てきたカードの天使や大天使と瞑想で繋がることで、一層深いメッセージや、そのカードが送られてきた意味がよくわかります。

エンジェルワークではヒーリングも誘導瞑想で行います。私はワークショップに参加したり個人レッスンを受けるたびに、自分ももっと誘導瞑想が上手く出来るようになりたいと思い、更に個人レッスンやヒプノセラピーのベーシックコースなどを受けてきました。私が誘導瞑想を行う時は、ヒプノセラピーの誘導のテクニックなども使って、素早くリラックスしたα波の状態に入っていけるようサポートしていきます。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

瞑想会ありがとうございました＆私個人の気づき

昨日福岡天神で行ったエンジェル瞑想会、雨の中お越しくださった皆様ありがとうございました。今回もまた、濃くて充実した素晴らしい時間になったと思います。

そして、昨日、瞑想会を終えて改めて個人的に気づいたことがあります。
私はスピリチュアルとかヒーリングとか呼ばれる分野に結構長く関っていますが、その根底には、驚異的で美しく神秘的な何か、深遠で圧倒される言葉で表現しがたい何か（それは天使などの「存在」というよりも、魂に直接やってくるもの）を、人と分かち合ってみたいという気持ちが強くあるのだということです。

「ヌミノース」と呼ばれるものを分かち合ってみたいのかも知れません。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

“天使と繋がる時間を持った後、その方の守護天使と私が繋がり、天使の歌を降ろすことができたらと思っています”大塚れなさんからのご案内

8月7日（日）に行う「ヴォイスヒーリングとエンジェル瞑想の会」（6月6日時点で、満席になっております。お席に空きが出た場合はブログでお知らせしますね。本当にありがとうございます）でご一緒する大塚れなさんからメッセージが届きましたので、こちらのブログでもご紹介させていただきます。なんとれなさんは、この日、一人ひとりの守護天使さんからの歌を唄いたいとのことです。それは是非、そうしていただきたいですね～（笑）。

れなさん経由で私のブログに初めて足を運ばれたという方もいらっしゃると思うので、次回は瞑想や天使についてこちらのブログで改めてご説明したいと思っています。

私は今日も瞑想会です。参加される皆様、雨が降っておりますので足元などお気をつけてお越しくださいね。
これからも瞑想は私の活動の基本となっていくものだと思っています。天使云々は抜きにしても瞑想とそのシェアリングは素晴らしいものであることに変わりはないので、今後は天使と繋がる以外のさまざまな（と言っても視覚型が主になると思いますが）瞑想も、皆さんとシェアしていけたらな～と思っています。

-----大塚れなさんからのメッセージ------

◎私からのご案内◎

私の誘導する呼吸法と発声法は、声をつくっていくことではなく

自然にうまれてくる自分の声を体験すること。
声が響く空間を感じること。

自分の内側に入っていくこと、そして解放すること。

本当の自分に出会うためのヴォイスヒーリングだと
私は思っています。

一般的に行われている呼吸法や発声法とは違いますが

本来の自分の声を体験し、他の方の声と共鳴する空間を
喜びをもって体験することができると思います。

自分というミクロコスモスと世界という空間のマクロコスモスの
体験です。

前回、はじめてiriseさんとコラボさせていただいて

私のやってきたヴォイスヒーリングは瞑想にとても良く似ている
ということを発見しました（笑）

次回もまた、エンジェル瞑想とヴォイスヒーリングの時間を

みなさんと共に過ごせることをとても楽しみにしています。

次回は、天使と繋がる時間を持った後、その方の守護天使と
私が繋がり、天使の歌を降ろすことができたらと思っています。

お申し込みは、混乱をさけるためにiriseさんの方へお願いします。

ヴォイスヒーリングの内容についての質問はどうぞ私のほうへ。

人数に限りがありますのでどうぞお早めにご予約くださいm(__)m

ではでは、みなさまにお会いできる日を楽しみにしています♡

--------------------------------------------------
れなさんのヴォイスワーク体験から得た気づきについて書いた、私のこちらの投稿も良かったらご覧ください。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

8月7日（日）ヴォイスヒーリングとエンジェル瞑想の会を行います

＜ヴォイスヒーリングとエンジェル瞑想の会＞
開催日：2011年8月7日（日）
時間：14時～17時
場所：福岡市中央区天神（詳細はお申込の方にお知らせします）
定員：8名（満席になりました。お席に空きが出ましたらブログでお知らせしますね。ありがとうございます）
料金：3,000円
お申込：お名前と緊急の連絡先（携帯番号など）を書いてirisekeiko☆gmail.com（☆を@に変えて）までお申し込みください。お問い合わせもお待ちしております。

4月に行い大好評だった、ヴォーカリストとして活動する大塚れなさん＆エンジェル瞑想ファシリテーターの私で行う「ヴォイスヒーリングとエンジェル瞑想の会」。再び8月に行う運びとなりましたのでお知らせです。前回の私の感想はこちら。

私個人もとても楽しみにしております。天使の導きで集まった皆さんと、また一緒の時間を過ごせることを楽しみにしています。

＊エンジェル瞑想＆ヴォイスワーク・ヴォイスヒーリングについて＊
エンジェル瞑想は想像力を使ってイメージを追っていく視覚型の瞑想で、誘導瞑想を通して天使たちと出会ったり、癒しやメッセージを受け取ったりしていきます。

エンジェルのワークショップでは、必ず「守護天使と出会う」「天使からメッセージを受け取る」などのワークを行いますが、具体的に何をやるかというと、それは瞑想です。瞑想を通して、天使と出会ったりメッセージを受け取ったり、癒しを受け取っていくのです。

天使との繋がりは日常を通して、毎日の生活の中で身近にしていくものですが、１日のうちわずかでも瞑想の時間を設けることで、彼らとの繋がりはより強固に確実になっていきます。
また続けていくことで繋がりが強まるだけでなく、マインドが静まることで直感力が鋭くなり、心の平安を感じる時間が増えていきます。

エンジェル瞑想って何!?　瞑想で天使と繋がるの!?
瞑想会に参加したことも、瞑想をやった事も一度もない・・という方も、天使のことや瞑想の基礎的なこと、基本的なこともきちんとご説明し、誘導していきますので大丈夫です。

そしてヴォーカリストの大塚れなさんに呼吸法＆発声法などのヴォイスワークを指導してもらいます。瞑想の前に体を動かすなど軽くフィジカルなことを行うと、緊張がほぐれ、瞑想の状態に入っていきやすくなります。またこの呼吸法や発声法はとても独特でスピリチュアルで面白いものです。全然難しくないので、是非参加されて体験してみてください。

瞑想終了後は、ヴォイスヒーリングとしてれなさんが一人ひとり、参加者の方のための歌を歌ってくださいます。その即興のメロディーは、れなさんを通してその人のために降りてきたメロディーなのです。
嗚呼、また心がワクワクしてしまいます（笑）。

とにかく「参加してみたい！」とピンと来られた方は、是非お申込みくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

4月19日（火）am10:00～、Skypeグループ通話を使用しエンジェル瞑想会を行います

今回は平日の午前中に行ってみます。お仕事中の方が多いと思いますが、主婦の方やお仕事によっては、平日の午前中が一番時間的に余裕がある･･という方もいらっしゃると思いますので。今まで夜や週末の瞑想会でタイミングが悪かったという方も、お時間合うようでしたら是非お気軽にご参加くださいね。

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

開催日:4月19日（火）
開始時間：午前10時から約90分
参加人数：５名（定員になりました）
参加費用：無料
必要条件：Skype環境（ダウンロードしヘッドセット）

**エンジェル瞑想＆瞑想会についての説明**
エンジェル瞑想は、想像力を使ってイメージを追っていくビジュアライゼーション型の瞑想で、イメージを紡ぐ誘導瞑想を通して天使たちと出会ったり、癒しやメッセージを受け取ったりしていきます。

エンジェル瞑想会では、その時その場に集まった人達のためだけに降りてきた天使からのイメージによるメッセージを、ファシリテーターである私が紡いでいき参加者と一緒にヴィジュアライゼーションしていくことも行います。
テキストはなく、どのような内容になるかは、毎回変わりその瞬間までわかりません。しかし必ず参加者とファシリテーターに必要な内容となっていきます。

私達が守護天使や大天使、天使達の愛や癒し、メッセージを受け取る時、最もオーソドックスな手法の一つとして瞑想があります。
天使との繋がりは日常を通して、毎日の生活の中で身近にしていくものですが、１日のうちわずかでも瞑想の時間を設けることで、天使達との繋がりはより強固に確実になっていきます。また続けていくことで天使からの癒しを受け取るだけでなく、直感力が高まりセンタリングの感覚を味わうことが出来るようになります。サードアイとクラウンチャクラが活性化していき、現実も変化していきます。

難しいものではなく、想像力の翼を広げ、誘導に合わせてイメージを紡いでいくものなので、なんか面白そう！　参加してみたいと感じたらお気軽にご参加くださいね。

参加を希望される方はお名前、携帯電話番号（または緊急の連絡先）、Skype IDを書いてirisekeiko☆gmail.comまで（☆を@に変えて）ご連絡ください。

また瞑想会参加者の方にはあらかじめグループ機能についてなど簡単な説明メールを送ってはいますが、Skypeに関する設定や使い方等の問い合わせにはお返事できませんので、ネット等を参考に、ご自身で使い方に慣れていただけたらと思います。
私もとても楽しみにしております。どうぞよろしくお願いいたします。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

「ヴォイスヒーリングとエンジェル瞑想の会」ありがとうございました！

大塚れなさんと一緒に行ったヴォイスヒーリングとエンジェル瞑想の会、無事終了いたしました！　参加してくださった皆様、そしてれなさん、素敵な時間をありがとうございました。参加された皆様のなかには、なんと愛知、鹿児島、熊本から来てくださった方もいました。遠いところからわざわざありがとうございました。

今回、殆どの方がエンジェル瞑想初体験でしたが、皆さんちゃんと自分の守護天使やインナーチャイルドに出会い、メッセージを受け取られて本当に良かったです。そしてれなさんの呼吸法＆発声法は、本当に面白く、一人ひとりに向けて唄われたヴォイスヒーリングも感動的でしたね。

私はいつも、瞑想会終了後は、感謝と幸福の気持ちでいっぱいになって、もう何もいらないと思うくらい幸せになるか、純粋に自分に何かご褒美してあげようという気持ちになるのですが、今回もとっても幸せでした。今後もSkype瞑想会は勿論、こうやって直接集まって瞑想会を行う場も設けていきたいな～と思います。また、れなさんとのコラボも引き続きやっていきたいですね。その時はまたブログで告知しますね。

世の中がどんな状況にあっても、一人ひとりが癒され、自分の中に愛や安らぎを見出していけることは、絶対的に大切なことだと思っています。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

昨日のSkypeエンジェル瞑想会、素晴らしい時間をありがとうございました。

昨日のSkypeグループ瞑想会、11名の方が参加してくださいました。5～6名の方とのグループ瞑想会は既に何度も行っているのですが、11名は初！　
でも、不思議なほど緊張しませんでした。私ではなく「エンジェルの」瞑想会ですし、また、私もグループ瞑想を通して癒されたいというお客さん感覚が強かったのもあるかも知れません（笑）。皆で瞑想すると、ほんと癒され度が高いんですよね。

感想のメールをたくさんいただいています。参加してくださった方の一人であるyammyさんがブログに感想を書いてくださいました！　ありがとうございます。

やはり地震後、身体的にも精神的にも自分がいかに緊張していたかを実感された方が多かったようです。私も今回の瞑想は、一人ひとりの癒しにフォーカスしようと最初から決めていました。

そして瞑想会終了後は、私も凄く幸せでした。これは参加してくださった皆さんのお陰ですし、また、皆さんもリラックスして喜んでいただけたようなので、更に幸せな気持ちでした。日曜の午前中の瞑想会というのも、なかなか素敵ですね。

いま、私は私の積み重ねてきたやり方でしか、状況に対処できないことを痛感しています。そして、多くの方がそうではないかと思います。それが良いのか悪いのか、わからない、思わず考えてしまう･･。

それでも、微力でも今の日本や被災地の力になる方法はないか･･と皆思っているでしょう。その思いは一つです。私の積み重ねてきたものが、何かしらのお力になれたのなら幸いです。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

3月27日（日）am10:00～、Skypeグループ通話を使用しエンジェル瞑想会を行います

今週末、日曜の午前に行います。普段、Skypeのグループ通話を使用した瞑想会は5名前後で行っており、このくらいの人数が色々とベストなのですが、今回は癒しが必要な人も多いと思うので、倍の10名迄募集して行います。

通常のSkype瞑想会では、Skypeが繋がらない人とは携帯で連絡をとって状況を確認するなどしているのですが、今回は人数が多いため、開始時間にSkypeが繋がらない人・途中でSkypeが切れてしまった人のフォローは行えませんので、ご了承ください（最終的な参加人数が5~6名前後だった場合は、通常通り行います。またSkypeは新しいバージョンだと、接続が切れたら手動でかけなくても繋がるまでSkypeが自動でかけ続ける設定になっています）。

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

開催日:3月27日（日）
開始時間：午前10時から約90分
参加人数：10名（定員になりました）
参加費用：無料
必要条件：Skype環境（ダウンロードしヘッドセット）

**エンジェル瞑想＆瞑想会についての説明**
エンジェル瞑想は、想像力を使ってイメージを追っていくビジュアライゼーション型の瞑想で、イメージを紡ぐ誘導瞑想を通して天使たちと出会ったり、癒しやメッセージを受け取ったりしていきます。

エンジェル瞑想会では、その時その場に集まった人達のためだけに降りてきた天使からのイメージによるメッセージを、ファシリテーターである私が紡いでいき参加者と一緒にヴィジュアライゼーションしていくことも行います。
テキストはなく、どのような内容になるかは、毎回変わりその瞬間までわかりません。しかし必ず参加者とファシリテーターに必要な内容となっていきます。

私達が守護天使や大天使、天使達の愛や癒し、メッセージを受け取る時、最もオーソドックスな手法の一つとして瞑想があります。
天使との繋がりは日常を通して、毎日の生活の中で身近にしていくものですが、１日のうちわずかでも瞑想の時間を設けることで、天使達との繋がりはより強固に確実になっていきます。また続けていくことで天使からの癒しを受け取るだけでなく、直感力が高まりセンタリングの感覚を味わうことが出来るようになります。サードアイとクラウンチャクラが活性化していき、現実も変化していきます。

難しいものではなく、想像力の翼を広げ、誘導に合わせてイメージを紡いでいくものなので、なんか面白そう！　参加してみたいと感じたらお気軽にご参加くださいね。

参加を希望される方はお名前、携帯電話番号（または緊急の連絡先）、Skype IDを書いてirisekeiko☆gmail.comまで（☆を@に変えて）ご連絡ください。

また瞑想会参加者の方にはあらかじめグループ機能についてなど簡単な説明メールを送ってはいますが、Skypeに関する設定や使い方等の問い合わせにはお返事できませんので、ネット等を参考に、ご自身で使い方に慣れていただけたらと思います。
私もとても楽しみにしております。どうぞよろしくお願いいたします。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

昨日の祈りの瞑想会、参加してくださってありがとうございました。

昨日の瞑想会も、かなりたくさんの方が参加してくださったようでありがとうございました。
私は終了後爆睡してしまいました･･･私なりに受け取ったものをここに書いておきますね。きっと皆さんそれぞれに、必要な癒しやメッセージが送られてくることと思います。

今回の震災で被害に遭われた方、お亡くなりになった方は、自らを犠牲にどれほど多くの学びを私達に与えてくれたのだろうと思うと、なんとも言えない気持ちになります。心よりお見舞いとご冥福をお祈りします。

そして冷静に助け合い優しさを失わないようにしている人々の姿や、自らの命を捨てる覚悟で不眠不休の作業にあたっている福島原発の作業員や自衛隊の皆さん、海外からの支援やはげまし、お悔やみの言葉など、色々な形で贈られてくる無条件の愛に胸がいっぱいになります。苛立ちは苛立ちを、不安は不安を、安心は安心を、優しさは優しさを引き寄せる、これほど波動の法則がシンプルに表面化したことも、無かったと思います。

また、スピリチャルな人の中には、福島原発は、これまでずっと忌み嫌われながら日本のために電力を届けていた存在である、福島原発にも感謝の気持ちを送ろうという動きがあります。これはかなり「スピな」発想かと思いますので受け入れ難い人もいるかも知れませんが、私はわかります。

色んな思いや感情がグルグルになってしまうので、それを守護天使に全部聞いてもらい、心を落ち着けて、光を送り祈り続けていました。

すると、これは天使ではなく、おそらく日本を守ってくださっている神様の一人だと思いますが、「頑張ってくれてありがとう」という声がはっきりと聞こえてきました。私達がこの大震災のなか、心を一つにしていることへの感謝のメッセージだと思います。そして、その神様は私に日の出の中、皆が手を握っている姿を見せてくださいました。

そして何度も何度も私の頭の中に浮かんできたのは「日出処」という言葉。日本人はきっとここからたくさん学んで、優しい日本人のまま、もっともっと強く逞しくなり、世界中の人にたくさんの気づきと愛をもたらしていくのだと思います。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

本日（17日）22時より祈りの瞑想会行います

震災が起こって約１週間が過ぎました。週末のショックから、私達の思いはより千々に乱れているように思います。

福島原発の影響による不安、関東圏の停電・鉄道の運行の混乱、また救出され避難所に非難は出来たものの、食料、水、薬、燃料などの提供や医療体制がなかなかスムーズに進んでいない・地域によっては未だ全く物資が届いていない、救出さえまだ行われていない地域もあるという報道を目にすると、穏やかな気持ちで過ごすことはとても出来ないでしょう。しかも昨日から真冬並みの寒さに戻っています。余震も続いています。
買い占めのような、冷静さに欠ける我先に的な、パニック的な振る舞いも出てきました。

これ以上バラバラになってしまわないよう、私達をギュッと一つにしているのが、不眠不休で日本と私達のために頑張ってくださっている方への感謝の気持ち。
そして、TVの報道などではよくわからない原発事故の状況について、Twitterなどでわかりやすく教えてくださり不安な私達を子どものように導いてくださった方、笑わせてくれる方。そういう人達にも感謝の気持ちでいっぱいです。

感謝を抱くことは、恵まれていることを自覚することで、震災地での悲惨な状況を前にすると感謝の気持ちを抱くことすら罪悪感を感じてしまうかも知れません。
けれど今私達を一つにするのは感謝の気持ちであるように思います。

本日（17日）日本時間22時になったら、守護天使と一緒に祈りの瞑想会を行います。もし参加できる方がいたら、誰でもどこからでも参加して、一緒に祈りを捧げましょう（参加表明していただく必要はありません）。

①心を静め呼吸をしながら、あなたなりの「ありがとう」をみつけて、「ありがとう」という思いの波動を感じてみてください。そして、その思いを光に変えていってください（「ありがとう」は既に光ですが）。感謝の気持ちを感じ浸るほど、光があなたの周りに満ち、強まっていきます。

②感謝の思いを感じることが出来たら、あなたの守護天使を呼んでください（私の守護天使さん、そう心の中で話しかければOKです）。優しくて賢い、親友のような存在があなたのそばであなたの思いに耳を傾けていると思って、自分がどんなことに感謝しているか、今どんな感謝の気持ちを抱いているか、そして、どんなことを願っているかを伝えてください。守護天使は優しく微笑んで、あなたの思いに耳を傾けるでしょう。

③今度は守護天使と一緒に震災の影響のある場所や、あなたが感謝を感じたものに光を送り、地球へと光を送り、祈りを捧げましょう。

時間は22時から約30分ですが、いつ参加しても、祈りが届いたと感じたら途中で離脱しても構いません。途中で眠くなってしまったら、離脱して眠ってくださいね。

もし、色々な思いから「ありがとう」という気持ちを抱くことが難しい人は、あなたの守護天使を呼んで、感情的になってもかまいません、正直な気持ちを天使に吐き出して、必要な癒しを行ってくださるようお願いしてください。そして、もし気持ちが治まって、感謝の気持ちを抱けそうなら、感謝の光を送ってみてくださいね。

Pray for Japan with Archangels、参加してくださった皆さんありがとうございました。

今日の瞑想会も、かなりたくさんの方が参加してくださったようで、本当にありがとうございました。
昨日は私もかなり疲れていたのか終了後は起きていられませんでしたが、今日は元気なので私なりに受け取ったものをここに書いておきます。きっと皆さんそれぞれに、必要な癒しやメッセージが送られてくることと思います。

瞑想は、最初はビジョンや感情にフォーカスしていたのですが、途中からまたミカエルのメッセージが来て、ミカエルは今回の大地震で、日本人の深層心理に（津）波へのトラウマが強く残ってしまわないことを願っていました。
確かにあの津波の映像は、私達にはあまりにもショッキングでした。

直接震災の体験をしていない地域の人も、報道を通して津波の映像は何度も何度も見た方が多いと思います。震災地では、あの天災を体験した人もいらっしゃる訳です。そこから私達が感じた恐怖、悲しみ、無力感。

私はミカエルに津波のトラウマを癒すためにどうすれば良いか尋ねましたが、ミカエルから返ってきたのは「受容・愛（優しさ）」「地球を許すこと」というメッセージでした。

それは難しい、こんな緊急時に不謹慎だと感じた方がいたらお詫びします。でも、私は「日本の皆なら出来るかも知れない」とも思いました。今回の大震災で、Twitterのタイムライン（TL）を通して日本人がいかに優しい民族か･･ということを改めて感じていたからです。

情報を少しでも届けようと関連RTが絶えず流れ続け、交通網が完全にマヒした東京で、皆さんがとても冷静に、時にはユーモアまで口にして積極的に助け合う姿がTLから伝わり、日本人ってなんて凄いんだろうと感動していました。

地球を許す。ちょっと変な表現かも知れませんし、これは地球より人間のほうが上という意味で言ってきている訳ではないこと、また、このメッセージはあくまで私という不完全な一人の人間が受け取ったものであることをご理解ください。

たくさんの方が参加してくださり、ありがとうございました。これからも時間を問わず祈り続けようと思います。また、この震災で癒しを必要としている人のために、他に私に何か出来ることが無いか考えてみようとも思っています。

想像の力

想像力を使ってイメージ瞑想をしていったり、そのなかで高次の存在と出会ってメッセージを受け取ったりすることは、最初のうちは「これでいいのかな」と思う人もいると思います。私もそうでした。

でも、こういう気持ちは繰り返し練習していくことで徐々に薄れていくと思います。それは、マインドから離れていけるようになるからです。マインドから離れて受け取れるようになると、受け取ったものにより強い確信が持てるようになります。
また自分自身や他の人のリーディングをたくさん行うなかで、「ちゃんと受け取れているんだ」と思える体験を積み重ねていくと、自信がついていきます。それから現実にちゃんと変化が起きてくる、現実に影響を与えることを実感する体験をする。こうなってくると、たとえ疑いのサイクルにきても深いところでは存在に確信が持てるようになるのです。

イメージ型の瞑想を行う時は、想像力の翼を思いきり広げてみてください。空想好きで、かつ受容性の高い人は、あっという間にサイキックを開いていかれます。と言うより、「もしかしてこういう事なのかなーと思っていたけれど、やっぱりこういうことだったのですね」という感じで、レッスンは確認作業に近いものになっていきます。

自分の未来を想像する時も、「現実はこうなのに･･」という気持ちから離れ、思う存分自由にイメージしてみてください。それはサードアイを活性化します。狭い視野はサードアイの働きを弱めます。全てのチャクラは影響しあっているので、下部チャクラとのバランスもとりながら活性化していくととても良い変化が起きてくると思います。

今日は満月。満月はテンションの高低が激しくなる日ですが、獅子座の満月は「なりたい自分」を思いきり描いてみるのには最高の日ですよ。

irise（イリゼ）　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

視覚を使う瞑想は易しい

先日ヒプノセラピーのWSを受けました。ヒプノでは、催眠状態に入って過去のある場面に戻っていったり、なりたい自分になった様を思い描いたりと五感のなかの特に「視覚」を使っていきますが、この「視覚化」が全く出来ない人は100人に１人くらいの確率でしかいないそうです（視覚化できない場合、丸や四角などの簡単な形を頭の中で視覚化してみるなど、練習を１ヶ月ほど続けてもらうそうです）。

･･ということは、殆どの人が頭の中で視覚化は出来るということですよね。瞑想には色々な種類がありますが、やはり心の眼で光などをイメージしていくタイプの瞑想は、初心者にも行いやすいと思います。

イメージに集中することで頭の中のゴチャゴチャを脇に置いておけるようになり、マインドの鎮まった状態を体験すると、例えば呼吸に意識を向けていくなどよりシンプルな瞑想にも入っていきやすくなると思います（こういうシンプルな瞑想がいきなり出来る人って、それこそ現代人は100人に1人とまではいかなくても、半数以上は難しく感じられるのでは・・）。

イメージの力や想像力と、スピリチュアルな目に見えないものとの繋がりに関しても思うところがあるので、それもまた書いてみたいと思います。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント

天使は愛

昨日、殆ど「突然エンジェル瞑想会」という勢いでSkypeエンジェル瞑想会を行いましたが（告知が4日前だったので･･）、行ってみて改めてグループ瞑想の魅力を再認識しました（突然ですみませんでした。次回はもうちょっと余裕のある告知をしますので・・）。

昨日の瞑想会はこれと言ったテーマは決めず、参加される方に必要なものを降ろしてもらう･･という感じで行ってみましたが、とても癒し度の高い内容になったと思います。
今回は何故か大天使アズラエルが気になり、最初にアズラエルを呼びヒーリング、特に悲しみをテーマにしたヒーリングとメッセージをお願いし、ミカエルを呼んで彼の力強い守護のエネルギーを感じてみたのですが、参加者の多くの方が既に瞑想前にアズラエルとのリンクを感じていらっしゃったのには驚きました。こういう体験を繰り返していくことが、確信へと繋がっていくのです。

そして２つめの瞑想は、ハートの光の空間に降りていって守護天使と出会う･･というのをやってみたのですが、これは私にとっても素晴らしい体験となりました。あらためて、「あ～天使というのは“愛”だった。この、言葉では表現できない“愛”に衝撃を受けて、私はもうなりふり構わず、彼らともっと繋がりたいと思ったのだ！」ということを思い出しましたね～（笑）。

エンジェル瞑想会は、基本的にはテーマを決めず集まった人のために天使が伝えてきたメッセージや、ビジョンをおろしながら、瞑想を紡いでいくものです。個人レッスンのように1対1の丁寧なサポートは出来ないですが、天使が降ろしてくるものを皆でイメージしていくのは、グループ瞑想にしか出せない独特の「濃い」エネルギーがありますね。

個人レッスンを受けてくださっている生徒さんが、先日「イリゼさんの守護天使さんは、今は勉強の時と言っているみたいですよ」とアドバイスをくださったのですが、久しぶりにグループ瞑想会をやってみて、「あれっ、私ちょっと成長してる!?」と感じるところもありました。個人レッスンでたくさん誘導したり、ヒプノのWSを受けたり、瞑想に関する本を読んだりしたことが力になっているのかなと思います。

また、個人レッスンを終了された皆さんと瞑想会をやるのもいいなと思っています。何故ならとてもいい追体験になるからです。WSやレッスンで得た体験を日常で維持していくのって、結構大変だったりするのですよ。ちょっとハードル高めのとかも皆でやってみたいですね。

SKypeエンジェル瞑想会はこれからも行っていく予定です。遠慮しないで、或いは初めてでもピンとくるなら思いきって、機会ありましたら是非参加されてみてください。私も一緒に瞑想できる機会を楽しみにしています。

また、瞑想会参加者の方にはあらかじめグループ機能についてなど簡単な説明メールを送っていますが、Skypeに関する設定や使い方等のお問合せのご返答は申し訳ないのですができませんので、ネット等を参考に、ご自身で使い方に慣れていただけたらと思います（パソコンの場合はID取得～ダウンロード～ヘッドセットでテスト音声がうまく行けばほぼ大丈夫だと思います）。

irise（イリゼ）HP　あなたと天使との繋がりを強める個人レッスン、エンジェルチャネリング、エンジェル瞑想、エンジェルウィングス・アチューンメント